Thức ăn dành cho người huyết áp thấp

Người bệnh huyết áp thấp nên ăn uống, tập luyện thế nào?

Huyết áp thấp thường gặp ở những người ăn ít, hay bỏ bữa, khoảng cách giữa các bữa quá xa, từ đó dẫn đến giảm hàm lượng đường máu. Những thói quen này nếu được lặp lại thường xuyên sẽ làm giảm trương … [Read more...]

Bệnh huyết áp thấp ăn uống, tập luyện thế nào?

tut-huyet-ap-e1281689927365

Các thức uống như cà phê, chè đặc, nước nho... rất tốt cho người huyết áp thấp. Để tăng huyết áp, bệnh nhân cũng cần tập luyện thể thường xuyên, trong đó các bài tập đi bộ, chạy, bơi, thể dục nhịp … [Read more...]

Cách làm một số món ăn chữa trị huyết áp thấp

mon-an-dieu-tri-huyet-ap-thap2

Ăn uống rất quan trọng với người bệnh huyết áp, dù là huyết áp cao hay huyết áp thấp. Ở bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn có tác dụng tốt với người bị huyết áp thấp. Dưới đây là … [Read more...]

Ít bệnh tật nhờ ăn chay

Theo các chuyên gia, ăn chay có tác dụng trong việc làm giảm hàm lượng cholesterol trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, giảm huyết áp, giảm nguy cơ bị huyết áp cao và mắc bệnh tiểu đường týp 2. Chính … [Read more...]

Chữa huyết áp thấp bằng quế

Huyết áp thấp là khi đo huyết áp cho chỉ số huyết áp tối đa dưới 90 mmHg và chỉ số huyết áp tối thiểu nhỏ hơn 60 mmHg. Những người bị huyết áp thấp thường có những biểu hiện như mệt mỏi, giảm tập … [Read more...]

Người huyết áp thấp nên ăn mặn hơn bình thường ?

Huyết áp của tôi hiện tại là 90/50. Thỉnh thoảng tôi bị choáng, chóng mặt, hoa mắt… Xin cho biết, thế nào là huyết áp thấp và khi bị huyết áp thấp thì ăn uống phải chú ý điều gì? Thuật ngữ … [Read more...]