Chế độ ăn uống cho người hen phế quản

Ăn kiêng là một vấn đề rất quan trọng trong việc phòng chống bệnh hen phế quản. Khi bị hen, trong ăn uống, người bệnh cần phải chú ý một số vấn đề sau đây:

Người thường dị ứng với tôm, cua, hoặc một loại cá nào đó… thì nhất thiết không nên ăn những thứ này.

– Kiêng tuyệt đối những đồ ăn thức uống thường gây dị ứng, như  có người thường dị ứng với tôm, cua, hoặc một loại cá nào đó… thì nhất thiết không nên ăn những thứ này.

– Thận trọng khi ăn những thức ăn mới lạ, chưa từng ăn bao giờ, đặc biệt là các loại hải sản như con sam, sứa, bạch tuộc, kiến, ong, một số loại nấm…

– Tránh lạm dụng những đồ ăn thức uống có tính kích thích như rượu, cà phê, trà đặc,… tuyệt đối không hút thuốc lá.

– Không nên ăn mặn quá vì natri có trong muối ăn dễ gây co thắt cơ trơn của thành phế quản

– Không nên ăn quá no vì dạ dày căng đầy sẽ đẩy cơ hoành chèn ép vào phổi gây khó thở, tạo điều kiện cho cơn hen dễ phát sinh.

– Không nên ăn những thứ quá chua chát vì sẽ gây bất lợi cho việc long đờm, làm phế quản không được thông thoáng.

ThS. Hoàng Khánh Toàn