Chăm sóc khi người bị tiểu đường bị ốm

Khi bị ốm, cơ thể chúng ta cần có một chế độ chăm sóc đặc biệt, và với người bệnh tiểu đường cũng vậy. Người bệnh tiểu đường cần được cung cấp đủ lượng nước và nạp đủ năng lượng để vượt qua những ngày khó khăn của đợt ốm. Chế độ ăn uống sẽ giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục và giữ cho đườn máu tăng không quá cao hoặc bị hạ quá thấp.

Khi bị ốm người bệnh tiểu đường cần có chế độ chăm sóc đặc biệt

Dinh dưỡng để đáp ứng nhu cầu cơ thể

Trong những ngày ốm yếu, người bệnh hãy cố gắng giữ chế độ ăn gần giống những ngày bình thường nhất. Nếu như dạ dày chỉ có cảm giác đầy bụng, bạn vẫn nên bổ sung một số thực phẩm dễ ăn như cháp, súp, bánh quy …

Nếu những thức ăn này vẫn khó vào, người bệnh có thể thử với nước quả, nước giải khát ít ngọt, sữa chua …Thông thường bạn vẫn cần ăn chừng 30-40g chất bột – đường sau mỗi 3-4 giờ vào những ngày ốm này.

Trường hợp không biết rõ loại thức ăn và khối lượng ăn, hãy hỏi bác sĩ của bạn. Một số loại thuốc trị cảm cúm và ho có chứa đường trong đó: đọc kỹ thông tin trước khi uống, giảm trừ lượng bột – đường được phép ăn. Nước uống cũng cần được cung cấp đủ, nếu bị sốt hoặc nôn, phải uống nhiều hơn mọi ngày. Nếu như đường máu tăng cao nhiều, bạn phải xem lại chế độ ăn và thuốc đang dùng. Hỏi bác sĩ để có chỉ dẫn trong trường hợp cụ thể này.

Khi nào cần đưa người bệnh tiểu đường găp bác sỹ

Người bệnh tiểu đường gần gặp bác sỹ trong các trường hợp sau:

• Tình trạng ốm yếu hoặc sốt sau vài ngày không tiến triển khá hơn.
• Người bệnh bị nôn hoặc đi ngoài sau 6 giờ không thuyên giảm.
• Có nhiều tể ceton trong nước tiểu
• Nếu đang tiêm insulin: đường máu >15mmol/l (hoặc>240mg/dl), mặc dù đã tiêm thêm insulin theo chỉ định của bác sĩ.
• Nếu bạn chỉ dùng thuốc viên hạ đường huyết: đường máu cũng tăng trên 15mmol/l (hoặc >240mg/dl) suốt 24 giờ.
• Có các biểu hiện mất nước nguy hiểm: khó thở, hơi thở có mùi hoa quả chín, đau ngực, khô nứt môi và lưỡi, tiểu rất ít.

Thực đơn cho người bệnh tiểu đường trong ngày ốm

Nhu cầu năng lượng cho bệnh nhân 50kg được quy định như sau:

• Năng lượng: 1250 kcal/ ngày
• Glucid: 55 – 65% = 170 – 200g
• Protid: 15 – 20% = 45 – 60g
• Lipid: 20 – 25% = 25 – 35g

Một số thực phẩm có thể ước lượng số calo và lượng đường như sau:

– 200 ml sữa bò tươi tương đương 150 kcal (10g glucid; 9g lipid; 8g protid).

– 200 ml nước cam vắt không đường tương đương 180 kcal (20g glucid).

– 15g đường có trong một số đồ ăn sau:

• 1/3 bát cơm
• 2 thìa cà phê mật ong
• 1/3 gói mỳ tôm
• 1 quả chuối tây – 10cm
• 2 củ cà rốt – 10cm
• 2 miếng dưa hấu – 6cm
• 2,5 thìa canh sữa bột
• 1/2 quả dứa
• 1 thìa canh sữa đặc có đường
• 1 miếng đu đủ 5 – 12cm
• 2 chiếc bánh quy 4 – 6 cm
• 2 quả quýt vừa

Ngoài ra, nếu ăn thêm các thực phẩm khác như sữa, nước cam… có thể ước lượng số calo và lượng đường như sau:

• 200ml sữa bò tươi: + 150 kcal (10g glucid; 9g lipid; 8g protid).
• 200ml nước cam vắt không đường: + 80kcal (20g glucid).
• Truyền 500ml dịch glucose 5%: + 100kcal (25g glucid).
• Truyền 500ml dịch glucose 10%: + 200kcal (50g glucid).