Bài thuốc dân gian chữa viêm họng hiệu quả

Viêm họng là một hiện tượng khá phổ biến, có cơ hội được bùng phát khi thời tiết chuyển mùa. Nếu không được điều trị kịp thời bệnh rất dễ trở thành mãn tính. Dưới đây là một số phương pháp dân gian có tác dụng chữa trị viêm họng.

1. Nước muối

Hãy pha một thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm, sau đó súc miệng với nước muối khoảng 3 lần, mỗi lần khoảng 20 giây. Bạn sẽ thấy dễ chịu hơn đáng kể đấy.

2. Rễ cam thảo

Có bị ngọt tự nhiên nên rễ cam thảo rất dễ uống cũng như tốt cho người đang bị đau và viêm họng. Rễ cam thảo cũng không quá khó kiếm, bạn có thể dễ dàng mua được tại các cửa hàng hay siêu thị.

3. Uống nhiều nước

Uống đủ nước vừa có tác dụng cung cấp nước cho cơ thể vừa có tác dụng giúp bôi trơn và làm ẩm cổ họng. Vậy nên nếu đang bị đau họng, viêm họng bạn nên uống thật nhiều nước để giảm những khó chịu do đau họng mang lại bạn nhé.

4. Uống trà nóng

Trà nóng là một trong những cách tốt nhất để chữa viêm họng. Bạn có thể dùng trà thảo dược hoặc trà thông thường. Thêm một chút mật ong và chanh giúp làm em dịu cỏ họng. Tránh uống trà có chứa cafein bởi chúng sẽ làm cổ họng bạn khó chịu.

5. Một số bài thuốc dân gian khác

Bài 1: Bạn cần chuẩn bị 60g hành, 10 g gừng tươi đem sắc kỹ, xông miệng mũi, ngày 2 – 3 lần.

Bài 2: Chuẩn bị 5g hành, ngâm mật ong qua đêm, lọc bỏ bã rồi pha rượu uống. Cách 2 – 3 giờ uống một lần. Ho do cúm, hen phế quản hoặc do hút thuốc lá dùng bài này có hiệu quả cao.

Bài 3 : Hành tươi, tương đậu nành xào với dầu thực vật, bột gia vị ăn thường xuyên có tác dụng trị đau họng do nguyên nhân phong thấp.

Bài 4: Hành sống ăn trực tiếp, một ít giã nát đắp lên cổ có tác dụng chữa khản tiếng do viêm họng, ho nhiều

Bài 5: Tía tô, kinh giới, thạch xương bồ, xạ can mỗi vị 12g; huyền sâm, phòng sâm, đại táo, cam thảo mỗi vị 8g; lá xương sông, tang bạch bì, xa tiền thảo mỗi vị 16g; sinh khương 4g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần.

Ngoài việc sử dụng các bài thuốc dân gian trên, người bệnh cũng cần lưu ý thức ăn nên dùng loại mềm, nhuyễn, dễ nuốt. Bổ sung thêm nhiều rau, trái cây. Ngoài ra, người bị đau viêm họng cần được nghỉ ngơi, giữ ấm cơ thể, nhất là cổ, ngực, gan bàn chân. Khi muốn tắm nên tắm bằng nước ấm trong phòng kín gió, tắm xong phải lau người thật khô rồi mặc quần áo sạch. Chú ý vệ sinh họng, miệng như đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy. Nên súc họng bằng nước muối nhạt hằng ngày.

Không phải trường hợp nào người bị viêm họng cũng cần sử dụng thuốc kháng sinh, nên người bệnh không nên tự ý sử dụng mà nên tham khảo ý kiến bác sỹ.

Xem thêm:

Theo Omron-yte.com.vn (Sưu tầm)