Thở khò khè không nên ăn gì?

Chế độ ăn uống sinh hoạt hàng ngày rất quan trọng với người khỏe mạnh bình thường và cả với những người đang bị bệnh. Thay vì được ăn các món mình thích thì người bệnh thường phải chú ý hơn trong chế độ ăn uống của mình. Với những trường hợp người bị thở khò khè cũng không ngoại lệ. Cần phải kiêng kị hạn chế một số thức ăn như sau:

Những thực phẩm không nên với người bị thở khò khè

Rượu vang: Các bác sỹ khuyên rằng, người đang bị thở khò khè đặc biệt là hen suyễn không nên uống rượu vang dù chỉ là một lượng nhỏ.

Bia: Cũng giống như rượu vang, bia hoàn toàn không có tác dụng tích cực với người đang bị thở khò khè và người bị hen suyễn. Vậy nên người bệnh nên tránh uống bia rượu trong thời gian này.

Thực phẩm chứa tinh bột: Một số thực phẩm chứa nhiều tinh bột như chuối, khoai tây chiên, đồ ăn nhẹ có phủ lớp bột bắp. Chuối có lượng tinh bột cao, khoai tây chiên cũng chứa nhiều tinh bột nên cần hạn chế. Nếu quá thích ăn khoai tây bạn có thể nghĩ đến món khoai tây luộc nhưng cũng nên ở mức độ vừa phải.

Khoai tây chiên không tốt cho người bị hen suyễn

Quả dứa: Người ta nói quả dứa không tốt cho người bị thở khò khè vì các axít có trong quả dứa được coi là nguy hiểm cho bệnh nhân hen suyễn .

Ớt, đồ chua: Ớt và các loại đồ chua như dưa chua khó mà có thể nói không trong các bữa ăn. Thế nhưng người bị thở khò khè lại rất cần hạn chế các thực phẩm này.

Các thực phẩm dễ gây dị ứng : Những thực phẩm dễ gây dị ứng có thể khiến bệnh bùng phát có khi làm co thắt thanh quản gây khó thở. Vậy nên khi bị thở khò khè, hãy chắc chắn rằng bạn không ăn bất kỳ thức ăn có thành phần dễ gây dị ứng nào.

Tôm đông lạnh: Người bị thở khò khè hoặc mắc bệnh xuyễn cũng không nên ăn các món ăn làm từ tôm đông lạnh, loại hải sản này chứa rất nhiều chất bảo quản không tốt cho phổi. Nếu bạn muốn ăn thì bạn nên ăn lúc tôm còn tươi.

Ngoài ra, người bị thở khò khè cũng nên hạn chế các chất béo omega 6 có trong thực phẩm được nấu chín với dầu thực vật hoặc dầu đậu nành.

Đọc tiếp: Cách nhận biết và xử lý khi trẻ bị thở khò khè

Theo Omron-yte (st)