Quan sát sự thay đổi của cơ thể từng ngày, có vậy giảm cân mới hiệu quả!
Nhiều mẹ bỉm hay inbox hỏi mình về tips giữ cơ thể khỏe đẹp, thực ra thì tất cả phụ thuộc vào kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng. Nhưng quan trọng nhất vẫn là các mẹ phải quan sát được sự thay đổi của cơ thể mỗi ngày, có vậy mới kịp thời thay đổi chế độ tập luyện, ăn uống.
Mình thì luôn tin dùng máy đo thành phần cơ thể Omron HBF-255T để mình nắm rõ các chỉ số quan trọng như trọng lượng, tuổi cơ thể, chỉ số khối, chỉ số chuyển hóa, mỡ cơ thể, mỡ nội tạng, cơ xương, trao đổi chất khi nghỉ ngơi… Đã vậy máy còn có khả năng phân tích mở rộng và theo từng phần cơ thể nữa, rất là xịn sò! Thời đại hiện đại nên máy đo cũng kết nối với điện thoại thông minh được luôn, chỉ cần có app Omron Connect thì kết quả đo được sẽ được lưu trữ tiện dụng và đầy đủ. Phải gọi là siêu tiện lợi để theo dõi cơ thể ngay tại nhà luôn!
Dành cho chị em mê chơi game thì đang có chương trình HealthGift với rất nhiều phần quà to bự. Mọi người chỉ cần đo thành phần cơ thể mỗi ngày để thu thập HealthCoin và Ticket, sau đó quy đổi ra phiếu giảm giá để sử dụng dịch vụ Grab hay phiếu mua hàng Mobile Gift. Hoặc mọi người có thể tham gia đấu giá quà tặng hàng tháng, hàng quý để sở hữu những sản phẩm giá trị cao tới gần 9 triệu đồng. Cách này giúp chị em có thêm động lực đo thành phần cơ thể mỗi ngày luôn nha!
Đúng lúc Omron đang sale sập sàn lên đến 20% tới hết ngày 10/10, deal này đảm bảo là rất hời, chị em săn ngay nè: