Con biếng ăn là nỗi trăn trở của bất kì người mẹ nào. Bản thân mình cũng vậy đã từng trải qua những tháng ngày vất vả, nói đúng hơn là cuộc chiến với căn bệnh biếng ăn của trẻ. Qua đây mình cũng muốn chia sẻ kinh nghiệm rút ra từ bản thân trong hành trình làm mẹ của mình.
Trước tiên, trong giai đoạn bé bắt đầu ăn dặm mẹ phải hình thành luôn thói quen cho bé ăn nghiêm túc (không cho xem điện thoại hay đồ chơi khi ăn). Sẽ rất là khó khăn với những trẻ biếng ăn các mẹ à. Muốn tạo dựng thói quen mẹ phải thật sự kiên trì. Nếu quá 30 phút mà trẻ không ăn thì cho trẻ nghỉ luôn không nên cố bắt ép trẻ ăn nữa.
Còn bột ăn dặm của bé mình chỉ nghiền bột gạo ngon không mà không cho thêm các loại ngũ cốc khác đâu vì nếu kết hợp nhiều loại ngũ cốc sẽ rất khó ăn mà bé đã lười ăn rồi thì đó là điều thật tồi tệ. Thêm nữa ko nên nêm nếm nhiều vào đồ ăn của trẻ. Chỉ cho một chút xíu mắm hoặc muối thôi ạ. Bé biếng ăn mình hay ninh xương rồi để vào tủ lạnh cho váng mỡ đóng lại rồi chắt nước nấu bột hoặc cháo như vậy nước sẽ ngọt và ngon hơn nhưng mình vẫn băm nhỏ rau và thịt cho vào bột/cháo để trẻ tập phản xạ nhai và nuốt. Tuyệt đối mình không cho trẻ ăn cơm xay nên bây giờ bé rất chịu khó nhai. Hoặc mẹ dùng nước luộc gà hay đập dập chân gà để ninh lấy nước nấu cho bé cũng rất ngọt. Mình hay rủ các mẹ mua chung dầu oliu, dầu cá, dầu gấc…để bổ sung vào thực đơn cho trẻ được nhiều mà không sợ để lâu không tốt.
Hơn nữa trong hành trình chăm con biếng ăn các mẹ phải hiểu được bản thân con mình ăn được những gì ăn như thế nào chứ không nên áp dụng các phương pháp này nọ sẽ tạo áp lực cho mẹ và gây khó ăn cho bé. Nếu bé không muốn ăn mẹ cũng không nên ép quá. Khi nào đói trẻ sẽ ý thức được việc phải ăn cho khỏi đói.
Thêm nữa các mẹ nên bổ sung các vi chất như: kẽm, sắt , vitamin D, canxi. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ khi mẹ muốn bổ sung các vi chất này. Bé nhà mình biếng ăn nên ngay từ khi bé được 6 tháng tuổi mình có cho bé uống siro ăn ngon Ích Nhi theo đúng hướng dẫn của chuyên gia kết hợp với chế độ ăn đa dạng , phong phú trong thực đơn của bé. Mình hay cho bé ăn thêm sữa chua tự làm vào buổi tối nữa các mẹ ạ. Bên cạnh đó các mẹ không nên giữ bé quá nghĩa là cứ cho trẻ chơi đùa thoả thích đi chân đất hay bụi bẩn cũng được. Trời rét mình vẫn cho bé đi chơi nhưng đảm bảo cơ thể bé phải được giữ ấm. Như vậy bé sẽ thích nghi dần với môi trường. Khi bé có dấu hiệu ho, sổ mũi mình không cho bé uống kháng sinh vội mà chỉ cho bé uống siro ho cảm Ích Nhi kết hợp dầu tràm khuynh diệp Ích Nhi và các biện pháp dân gian để trị bệnh cho bé. Mặc dù hơi lâu nhưng bé không phải uống kháng sinh. Như mình biết uống nhiều kháng sinh nhiều sẽ làm suy giảm miễn dịch nên rất hạn chế cho bé dùng kháng sinh. Bên cạnh đó mình cũng bổ sung thêm Ích Nhi tăng sức đề kháng cho trẻ nên cũng rất yên tâm.
Ngoài ra mình có mua thêm máy xông khí dung OMRON NE-C28 cho bé chạy khí dung mỗi khi bé ho với sổ mũi dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Đây là máy xông có 2 mặt nạ dùng được cho cả trẻ em và người lớn. Máy có bộ lọc có thể thay thế được, rất an toàn và đảm bảo vệ sinh. Đặc biệt, nhỏ gọn, tiện lợi rất dễ sử dụng ở mọi nơi. Mỗi gia đình dù không có trẻ nhỏ nhưng mình nghĩ cũng nên sắm 1 máy để người lớn dùng. Bởi vì thuốc dùng theo đường khí dung được máy đẩy lên tạo thành hơi theo đường mũi họng đi vào phế quản, phổi, phế nang nên tác dụng sâu và nhanh hơn so với đường uống hay xịt thông thường
Như mình đã nói ở trên mình đã cho trẻ dùng siro ăn ngon Ích Nhi và sau một lộ trình sử dụng cũng bắt đầu có tác dụng các mẹ ạ. Quan trọng các mẹ phải thật kiên trì và kết hợp các biện pháp cho trẻ ăn. Đặc biệt không nên cho trẻ ăn vặt mà phải cho trẻ ăn đúng giờ. Các mẹ đừng sợ bé đói hay thiếu chất mà cố ép hay nhồi nhét cho bé ăn .
Bài viết này không phải mình quảng cáo cho nhãn hàng Ích Nhi và OMRON mà mình thấy các sản phẩm của Ích Nhi và máy xông khí dung OMRON rất an toàn và hiệu quả rất cao nên muốn chia sẻ thêm cho các mẹ thôi nên các mẹ đừng hiểu nhầm ạ. Còn bây giờ cứ nhìn thấy bài chia sẻ của mẹ: Thảo Nhi y con trai mình cao lớn khoẻ mạnh. Đặc biệt hơn từ lúc 2 tuổi bé đã bắt đầu tập xúc ăn mình thấy mãn nguyện vô cùng khi giờ bé đã xúc ăn rất ngon mà tình trạng biếng ăn cũng chấm dứt. Đó chỉ là chút kinh nghiệm của bản thân mình thôi. Chắc còn nhiều thiếu xót mong các mẹ góp ý và chia sẻ thêm cho mình với nha.